- Vives de manera acelerada, sin tomarte tiempo para tu bienestar.
- Sientes que nada cambia a tu alrededor.
- Estás listo para el cambio, pero no sabes por donde comenzar.
- No duermes lo suficiente, el estrés te gana todos los días y sientes que todo se está desmoronando.
- Estás cansado de irte a los extremos, empezar con todo y terminar haciendo nada.
OPERACIÓN VERANO es una oportunidad para conocer una nueva faceta de ti mismo y convertirte en tu mejor versión.
En 21 días, te vas a dar cuenta de que:
- SI tienes fuerza de voluntad.
- SI puedes cumplir tus objetivos.
Tu autoestima va a subir porque vas a construir hábitos positivos que te ayudarán a lograr todo lo que estás soñando.
Te prometo que vas a entender la clave de la constancia: no se trata de no caer, se trata de levantarse.
En OPERACIÓN VERANO te mostraré el paso a paso hacia tu mejor versión.
Y lo mejor, ¡no estás solo!
+700 personas ya han vivido la experiencia.
- Construyendo hábitos que te forjan el camino
- Haciendo comunidad con personas de tus mismos objetivos.
- Aplicando herramientas concretas para cada una de las 6 áreas:
- Consiste en realizar 7 hábitos durante 21 días, todos los días.
- Descubrirás las herramientas que te ayudarán a caminar paso a paso en el proceso.
- Cada semana tendrás acceso a 2 clases pregrabadas con los expertos
- Cada semana tendremos clase/mentoría en vivo conmigo, donde saldrás con herramientas accionables para poder en práctica todo lo que aprendiste.
En resumen:
- Son 7 hábitos
- Durante 21 días
- Aprendiendo de 7 expertos.
- Guiado en 3 clases en vivo por mi.
- Y la posibilidad de ganar 1 premio increíble.
IMPORTANTE:
El reto puede adaptarse 100% a tu forma de vida.
El tiempo que le dediques a cada hábito depende mucho de ti.
Escribe Jazmín
Escritora creativa
- Aprenderás ejercicios prácticos que te ayudarán a desarrollar tu escritura.
- Y entenderás por qué la escritura es lo mejor que pudieras estar haciendo por tu salud mental
Lily Olivares
Consultor Financiero y CEO de @adultingmx
Todos queremos ahorrar, pero nunca nos enseñaron cómo hacerlo de una manera efectiva.
- Lily no sólo nos enseñará la mejor manera de ahorrar, sino a generar dinero mientras lo hacemos.
Ale Rubio
Creadora de @fitbyalerubio
Todos hemos sido esa persona que se la vive como en un "Sube y baja" en el ejercicio.
"Le echo todas las ganas del mundo y me dejo caer en vacaciones."
Se necesita un verdadero cambio de chip, para dominar al cuerpo y no que el cuerpo te domine a ti.
- Saldrás con pasos muy puntuales para hacer un cambio de mentalidad y dominar el ejercicio de una vez por todas.
Nutri Pau
Nutrióloga y parte del Gatorade Squad
- Aprenderás cómo comer sano sin morir de hambre en el lntento.
Alejandro Garza Baxter
@insynthesis
¿Sacrificar el sueño para ser más productivo? ¿De qué me sirve dormir? ¿Mejor ejercicio que descansar?
Mi sensei @insynthesiss te dará tips y consejos prácticos para que logres mejorar tu calidad de sueño y así poder ser tu mejor versión.
P. Miguel Guerra
Sacerdote, predicador, teólogo, filósofo, psicopedagogo
Cada vez más personas en el mundo practican algún tipo de meditación u oración independientemente de su creencia religiosa.
¿La razón? Somos seres espirituales y no podemos negarlo, existe esa necesidad dentro de nosotros de conectar con el creador de todo.
- Descubrirás los beneficios meditar/orar y como hacerlo de forma efectiva.
Rorro Echávez
Creador de contenido, autor y conferencista.
- Ponernos nuestros propios desafíos nos ayuda a forjar nuestro carácter y fortalecer nuestra voluntad
Recibirás acompañamiento en vivo con tu buen Rorro, para enseñarte todo lo que tienes que saber sobre hábitos, constancia y disciplina.
¿Cuándo?
5, 12 y 19 de Junio.
Hora: 6:00 PM hora CDMX
VALOR $2,497 USD
Estas herramientas están diseñadas para apoyarte y hacer que el proceso sea más fácil y organizado.
Te enseñaremos a cómo usarlas para que se vuelvan parte de tu día a día.
VALOR: $67 USD
Pertenecer a una comunidad es la clave del éxito, en Operación Verano formarás parte de una comunidad con tus mismos objetivos que te ayudará a alcanzar tus objetivos.
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Muchos, como ya están hartos, se quieren desconectar, quieren echar “desmadre”.
Pero ¿qué termina pasando? Sigues sintiendo el mismo vacío que vienes cargando de todo el año, y lo que querías trabajar no lo trabajaste.
En OPERACIÓN VERANO, nuestro reto de 21 días, te voy a compartir una nueva perspectiva para que este verano sea el mejor verano de tu vida y lo aproveches al máximo trabajando en la parte fit del cuerpo y también distintas áreas de tu vida: alma, mente, corazón, relaciones y proyectos.
Más que verano, es la mitad del año.
¡INSCRÍBEME AL RETO!
No conocía la parte de mi que es constante por tantos días y se mantiene firme ante sus decisiones. Me siento muy realizada, con nuevas ideas de retos y nuevos hábitos que poner en práctica."
-ADRIANA PLIEGO
Tengo muy en mi mente que quiero ser una persona saludable siempre, quiero envejecer sintiéndome bien interiormente y físicamente.
Estos 21 días me ayudaron a fortalecer esa meta que tengo y poder llevarla a acabo día a día con las cosas pequeñas y los hábitos diarios."
-CATHERINE RIVADENEYRA
No puedo dejar de mirarme al espejo y no sonreír. Durante seis meses he estado tratando de trabajar en mi misma, pero este es el mayor progreso que he visto.
Lo más increíble es que la transformación ocurrió en tan poco tiempo. Estoy orgullosa de mi misma. Me amo más y más cada día y ese es el mejor resultado que he logrado."
-EVA MAGAÑA
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- Emprendedor y CEO de Beyond Media.
- Fundador de Reto Operación Verano con +700 participantes.
- Creador de contenido positivo con una comunidad de más de 5.2 millones de personas.
- Host en Impulso Podcast enfocado en hábitos y desarrollo personal con +3M de reproducciones.
- Autor de 2 libros independientes
- Conferencista internacional.
Y hoy quiero..
Compartirte todo lo que he aprendido, los consejos que me han dado, las herramientas que he diseñado que me ayudaron en el camino de crear hábitos positivos, y que estoy seguro te ayudarán a ti para trabajar en tu mejor versión.
¡SE MI GUÍA!y tú podrías ser compatible.
OPERACIÓN VERANO ES PARA TÍ SI:
- Si quieres trabajar en ser tu mejor versión.
- Si estás cansada/o de la misma rutina de siempre y buscas un cambio duradero.
- Si quieres retomar las metas que te propusiste a inicio de año.
¿Cómo funciona el programa Operación Verano? ¿Cuál es la estructura diaria?
¿Cuándo empezamos con el reto?
¿Cuál es el premio, y cómo puedo ganarlo?
¿Cuánto tiempo deberé dedicar cada día al reto?
¿Las sesiones en vivo quedan grabadas?
¿Cuánto tiempo tengo acceso?
¿Cuáles son las formas de pago?
He tomado otros retos ¿qué hace diferente a este reto?
¿Qué pasa si donde estoy no es verano?
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